رد: أنواع البشرة والروتين المناسب ليها منتديات كويتيات للبشره

[العيون الخليجيه]

هل تقشير الجلد مضر؟

التهابات جلدية

في بعض الحالات وعندما لا يتم إجراء تقشير الجلد بطريقة سليمة فإن التقشير الكيميائي قد يتسبب في إصابة البشرة بالتهابات مختلفة، هذه الالتهابات قد تكون فطرية، أو بكتيرية، أو حتى فيروسية، مثل: فيروس الهربس.

[العيون الخليجيه]

ما الذي يساعد على نضارة الوجه؟

السلمون والماكريل والسردين من الأطعمة الغنية بالأوميجا 3، وهي من الأحماض الدهنية المهمة لصحة ونضارة البشرة.
سمك السلمون
سمك السلمون
الشيكولاته الداكنة
الطماطم
الأفوكادوا
الأفوكادوا
البطاطا الحلوة
الفلفل الأحمر

[العيون الخليجيه]

كيف احافظ على جسمي من الجفاف؟

-تناول وجبة خفيفة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء: بعض الأطعمة، وخاصة الفواكه، مليئة بالماء ويمكن أن تساعدك على تحقيق هدف الترطيب. ويقول كريس: "بعض الأطعمة الغنية بالمياه تشمل البطيخ، والخس، والكرفس، والتفاح، والخوخ، والتوت، والفراولة.

[العيون الخليجيه]

كيف تزيد رطوبة الجسم؟

في الحر.. مشروبات تزيد الرطوبة في الجسم
-ماء يجب أن نتناول شرب الماء يوميًا بالمعدل الطبيعي له، وهو من 8 الـ10 أكواب يوميًا للحفاظ علي رطوبة الجسم.
-عصير الليمون ...
-عصير الخيار ...
-الكركديه ...
-ماء جوز الهند ...
-حليب

[العيون الخليجيه]

هل الرطوبة تسمر البشرة؟

تأثير الطقس الرطب على البشرة

إذ أن ارتفاع نسبة رطوبة الجو تمنع جفاف البشرة، وقلة التعرض لأشعة الشمس تحمي من تلف الجلد. ولأن ترطيب البشرة ضروري، يجب على سكان المناطق الجافة ترطيب بشرتهم باستمرار، باستخدام كريم ترطيب مناسب.

[العيون الخليجيه]

كيف اعالج بشرتي من اسمرار الشمس؟

استشارى جلدية: 5 خطوات لعلاج الاسمرار من أثر الشمس على البشرة
البدء فى استخدام كريمات وقاية لأشعة الشمس ذات درجات حماية مرتفعة .
استخدام الكريمات التى تحتوى على فيتامين " k" .
استخدام الكريمات المرطبة والمغذية حول منطقة العين .
جلسات التقشير الكيميائى لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد والتى تضررت من أشعة الشمس .

[العيون الخليجيه]

هل الشمس تسبب اسمرار؟

عندما تتعرض لضوء الأشعة فوق البنفسجية ، فإن جسمك يحمي نفسه عن طريق إنتاج الميلانين بشكل أسرع. تتسبب زيادة الميلانين في اسمرار البشرة. إن اسمرار البشرة نتيجة التعرض للشمس هو إحدى وسائل الجسم لحجب الأشعة فوق البنفسجية للوقاية من حروق الشمس.