التمر والحليب لتكبير الأرداف

[انفال]

التمر والحليب لتكبير الأرداف

يعرف التمر بالقيمة الغذائية العالية، وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى الدهون والسكريات التي تجعل منه مادة طبيعية تساهم في زيادة وزن الجسم، والتخلص من السموم المتواجدة في الجسم، ومن خلال تعرفنا اليوم على المردود لتكبير الأرداف، نوضح كيفية تحضير الوصفة من خلال اِتباع ما يلي:

المكونات

2 ثمرة من التمر.
قطعة من الزبدة.
نصف كوب من الحليب الدافئ.
ربع كوب من الماء المغلي.

طريقة التحضير

وضع الزبدة على النار، وتترك إلى أن تذوب بشكل كامل، ومن ثم هرس حبات التمر، وإضافتهم إلى الزبدة مع تقليب المكونات معًا بشكل جيد.
يضاف الحليب والماء المغلي إلى خليط المكونات السابقة والاستمرار في خلط ومزج المكونات معًا بشكل جيد إلى أن نحصل على خليط متجانس القوام.
يرفع الخليط من على النار، ويترك جانبًا إلى أن يبرد قليلًا.
من الأفضل تناول هذا الخليط بمقدار مرتين على مدار اليوم، مع الاستمرار عليه لمدة قد تصل إلى 10 أيام على الأقل، وذلك للحصول على النتائج الفورية لزيادة حجم الأرداف.